ルーシーダットン「風でしなる木の真似をする仙人」のポーズ

ルーシーダットン「風でしなる木の真似をする仙人」のポーズ私の大好きなルーシーダットンのポーズをご紹介します。

「風でしなる木の真似をする仙人」のポーズ(タイの仙人名:ガーミーン)です。

動きが大きく、体側や腰回り、背中、そして脚など、あっちこっちの疲れているところ、緊張しているところを気持ち良く伸ばすことのできるポーズです。

私自身が大好きだし、受講生さんたちも身体への良い刺激を実感しやすいポーズなので、私のレッスンで登場する頻度がかなり高いポーズ(^^;)
そして、お客さんの方からも「このポーズ、気持ちが良いからとっても好き♪」と言っていただくことの多いポーズです。

ルーシーダットンはポーズの名前がちょっとユニークなところも魅力の一つです。
「次はどんな仙人のポーズなのかなぁ??」と耳を傾けて、そしてその名前から想像を膨らませつつ、ポーズをやってみると楽しみ方が広がるかもしれませんね!

旧盆明け、ちょっと身体が疲れたなぁ〜、心身のケアをしてあげたいなぁ、、、という方、
ぜひルーシーダットンのレッスンをお試しくださいね!

定期レッスンのご案内はこちらのページです。

そしてルーシーダットンインストラクターを目指す方のための養成講座も随時開催可能です。
たくさんあるポーズの名前も、もちろんぜーんぶ覚えていただきますよ〜(笑)
、、、というか、何度もポーズを練習しているうちに自然と頭に入ります。ポーズ名があった方が覚えやすかったりもします(^^)

定期レッスンにつきましても、養成講座につきましてもお気軽にお問い合わせくださいね!!

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