2016年11月の単発教室〜ハーブボール&食べるラー油〜

ハーブボール毎月1回、日曜日と木曜日に開催しているハーブ&アロマの単発教室。

11月のご案内です。

まだまだ真夏のように暑い沖縄ですが、「寒い!!」と感じる季節がやってきます。
身体が冷えて凝り固まってしまう、、、という方も増えるのではないでしょうか。

そんな時に、身体をじわ〜っと温めてくれてハーブの香りにも癒される「ハーブボール」を作り、使ってみませんか?!

ハーブボールはタイなどで身体のケア、マッサージなどに伝統的に使われています。
タイを旅行した時に、フレッシュのタイハーブでハーブボールを作る講習会を受講したことがあります。

タイのショウガ「カランガル」やレモングラス、バイマックルー(コブミカン)、ウコンなどなどのフレッシュハーブを太い棒のようなもので叩き砕き、それを木綿布で包みました。

これを蒸した後、身体のセン(タイでは体内に流れているエネルギーラインのことをセンといいます)に押し当ててほぐすハーブボールマッサージ。。。。気持ちよかったなぁ〜(*^^*)

来月の講習会では、残念ながらフレッシュハーブは使わずにドライハーブをたっぷりと使用します。
ドライだと保存ができるのが良い点ですね〜。

ハーブボールマッサージのプチ体験もしてみましょう〜♪
気持ち良さを味わってみてください。

手作り食べるラー油
さらに、一時期とっても流行した「食べるラー油」も作りますよ〜!

具材たっぷりのスパイシーな食べるラー油。
以前、参加されたお客さまの中には、何度もお友達と集まってこのラー油をみんなで作って分けているっていう方も。
1人で材料を全部そろえるよりも、みんなで集まって材料費も分け合い楽しみながら作るのもいいですね!

 

 

 

 

 

 

「身体の疲れや凝りを癒すハーブボール&やみつき食べるラー油作り」教室

日時
11月17日(木)10時〜11時30分  まだ余裕があります。
11月20日(日)10時〜11時30分  残りあと1席です!!

参加費 2,500円(材料費、資料代込み)

お申込みは、お問い合わせバーまたはお電話 090-2994-3951にお気軽にどうぞ〜(^O^)/
11/20(日)はあと1名で満席となりますので、お急ぎ下さいね。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA