金曜日 与那原でルーシーダットン 参加者募集中!!

ハーブスクール&リラクゼーションルームまぁるでは、ルーシーダットン(タイ式ヨガ)の定期レッスンを週に3回開催中です!

現在、金曜日(19時〜20時)のレッスンに空きがたくさんありまーす!!
一緒にルーシーダットンで心身をほぐしてみませんか?

小ぢんまりとした自宅サロンでのレッスンですので、和気あいあいと楽しく行っていますよー。
初めての方、身体のカタい方でも無理なく、お気軽にスタートできます♪
与那原町や西原町、南城市など、お近くにお住まいの方が多く通ってくださっています♪

レッスン後にはハーブティーと私の手作りおやつでティータイム。
とてもリラックスした時間を過ごせて私自身も楽しませていただいています。

1回のご参加料は1,000円。
継続してご参加を希望される方は、4回3,500円のチケットがお得です。
あえて月謝制にはせず、参加する際にチケットを消化していただくという形式を取っておりますので、
残業などの用事がある時に参加できなくても経済的に損をすることはありません。
また、金曜日以外に開催している定期レッスンや緑化センターでのレッスンにも空きがあれば参加することが可能ですので続けやすいのではないかなと思っています。

続けて欲しいからこそ、このような形式にしておりますので、ぜひぜひ一度ご参加いただいて良かったな〜と実感していただければ、ぜひ日常の健康管理、心身のリフレッシュ&リラックスにルーシーダットンを習慣にしていただければ嬉しいです(*^^*)

ルーシーダットンを始める前は気付かなかったけれど、参加することでご自身の身体の歪みやバランスの悪さに気付いたり、
また、1週間休むと身体が錆び付いた感じで「続けなきゃー」と実感する、、、

そんな声も多くいただきますヨ!

日頃から身体をほどよく動かしほぐすことで、より健康で前向きな日々を送ることができるようになるはずです。
週1度のルーシーダットンを習慣にしてみませんか?
そして、覚えたポーズを自宅でも行うことで、毎日心身がスッキリするはずよ〜♪

まずは体験レッスンから。
お気軽にお問い合わせ、お申込みをお待ちしています(^O^)

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