2018-08-15 / 最終更新日時 : 2018-08-15 かずねえ お手軽ハーブ&アロマレシピ 手作りスポーツドリンク♪ 酷暑、猛暑の言葉を何度も耳にする今年の夏。 本土から伝えられる、信じられない高い気温のニュースを見ると、まだ沖縄は過しやすいのかなぁ、、、と思ったりもしますが、、、 それでも沖縄は日射しが強く、湿度も高いので蒸し暑さが身 […]
2018-08-08 / 最終更新日時 : 2018-08-08 かずねえ お手軽ハーブ&アロマレシピ 電子レンジでカンタン!餃子の皮スナック 餃子の皮が少し残っちゃって、すっかり忘れて冷蔵庫の中でカピカピー! とか、よくあるコト。 そんな時は電子レンジを使って数分でスナック菓子に変身させちゃいましょ〜(^^) オリーブオイルにカレー粉とハーブソルトを少々混ぜて […]
2018-08-05 / 最終更新日時 : 2018-08-05 かずねえ お手軽ハーブ&アロマレシピ ピンク色♪ビーツのパウンドケーキ 真っ赤なお野菜、ビーツ。 近頃は、沖縄のファーマーズマーケットでも安価で購入できたりします。 鉄分をはじめとしたミネラル分のほか、様々な栄養成分が豊富で注目度が高いですよね〜。 少し貧血が気になる私も積極的に取り入れたい […]
2018-08-04 / 最終更新日時 : 2018-08-04 かずねえ お手軽ハーブ&アロマレシピ フーチバーのジェノバソース風 ハーブの単発講座の材料として準備したフーチバー(ヨモギ)が少し残ったので、ペーストにして保存しました。 バジルペーストと同じような作り方でカンタンに作ることができますよ〜。 私は気分や冷蔵庫の中にあるものと相談しながら松 […]
2018-07-30 / 最終更新日時 : 2018-07-30 かずねえ お手軽ハーブ&アロマレシピ ローゼル&ローズヒップの美肌ゼリー 夏におススメのヒンヤリおやつ。 ローゼル&ローズヒップの美肌ゼリーです♪ ローゼルとローズヒップはとっても相性の良い組み合わせ。 どちらも赤い色で酸味があり、美肌効果も期待できるハーブです。 ブレンドしたハーブティーを濃 […]
2018-07-25 / 最終更新日時 : 2018-07-25 かずねえ ハーブ ハーブオイル仕込中〜! 明日のハーブインストラクター養成講座でハーブオイルやハーブビネガーを作るレッスンがあるので、見本となるオイル&ビネガーを仕込んでおります。 ハーブオイルがコレ! 自家製のバジルやタイム、マージョラム、セージのほか、ニンニ […]
2018-07-24 / 最終更新日時 : 2018-07-24 かずねえ お手軽ハーブ&アロマレシピ 久しぶりにひよこ豆のカレー 最近、ひよこ豆のカレーを食べてなかったな〜。。。 と思い出し、朝から乾燥豆を水に浸しておきました。 やっぱりひよこ豆は水煮を利用するよりも乾燥豆から調理した方が絶対に美味しいですからね〜♪ お家にあったお野菜やお肉などを […]
2018-07-21 / 最終更新日時 : 2018-07-21 かずねえ ハーブ 電子レンジで手早く乾燥〜レモングラス 今年は台風の当たり年でしょうか?! 温暖化で海水温が上昇しているのか、、、 今年の台風は、沖縄の近いところで急に発生して向って来る。。。しかも週末に(>_<) 台風10号が本島を直撃しそうだということで、また […]
2018-07-17 / 最終更新日時 : 2018-07-17 かずねえ お手軽ハーブ&アロマレシピ 酒粕と豆乳のゼリー 先月、仙台に帰省した際に母から美味しい酒粕をもらってきました。 どこかの酒造所で格安で購入したとか。 普段は近くのスーパーで購入して利用していますが、その酒粕とは全く違う! めっちゃ美味しい!!風味がよくってそのままペロ […]
2018-07-11 / 最終更新日時 : 2018-07-11 かずねえ お手軽ハーブ&アロマレシピ ティートリーで口角炎ケアしてみました 疲れやストレスが溜まったり、胃の調子が悪ったりすると口の横のところが荒れたりピキっと切れたりすることがありますよね〜。 最近、大きな心配事があるせいか、、、 できちゃいました(>_<) 口を大きく開けると裂け […]