2018-01-22 / 最終更新日時 : 2018-01-22 かずねえ ルーシーダットンインストラクタ養成コース ルーシーダットンインストラクター養成講座進行中です 昨年末頃からスタートしたルーシーダットンインストラクター養成講座、現在進行中でーす! 受講生さんと私の空き時間をすり合わせながら、少しずつ進めていますヨ(^^) 昨日の午前中もレッスンを進めました。 まだ20代の若い女性 […]
2018-01-16 / 最終更新日時 : 2018-01-16 かずねえ ルーシーダットン(タイ式ヨガ)教室 那覇市緑化センター ルーシーダットン教室 先日の日曜日まで、とーっても寒くて朝のランニングではウィンドブレーカーを着用していました。 ところが昨日の月曜日の朝はポカポカ〜。 ウィンドブレーカーは着ることなく、それでも汗ばむ感じでしたよ〜。 そして、とーっても綺麗 […]
2018-01-05 / 最終更新日時 : 2018-01-06 かずねえ ルーシーダットン(タイ式ヨガ)教室 与那原町でルーシーダットン 新年は5日(金)スタート! 年末年始のお休みが明けて、2018年の仕事がスタートしたという方が多いでしょうか。 お休み中に美味しい〜ごちそうを食べて、あまり身体は動かさずに体重が増えてしまった(>_<) 身体のあっちこっちが固まっちゃっ […]
2018-01-01 / 最終更新日時 : 2018-01-01 かずねえ ルーシーダットン(タイ式ヨガ) 2018年1月のルーシーダットン教室 新年、あけましておめでとうございます!! 宜野湾市でのレッスンへの通り道、琉球大学の敷地内にピンク色のコスモス畑を見つけましたよ〜! 年末年始は地元仙台に帰省しております。 私としたことが、昨夜から発熱して体調の悪いお年 […]
2017-12-29 / 最終更新日時 : 2017-12-29 かずねえ ハーブ&アロマ教室 帰省しま〜す♪ 私の今年の人文字の漢字。。。 「走」かなぁ〜(^_^;) ということで、昨日の朝ランで撮った素敵な朝日をアップしてみました。 さて、2017年のお仕事も無事笑顔で終えることができました。 ハーブ教室やルーシーダットンのレ […]
2017-12-27 / 最終更新日時 : 2017-12-27 かずねえ ルーシーダットン(タイ式ヨガ)教室 金粉梅干し〜! 那覇市緑化センターで開催しているルーシーダットン教室に通ってくださるお客さまから、 上等な南高梅干しをいただいちゃいました♪ 細長い化粧箱の中にひとつひとつ、丁寧にパック入りされた3つの梅干しでした。 &n […]
2017-12-20 / 最終更新日時 : 2017-12-20 かずねえ ルーシーダットンインストラクタ養成コース ルーシーダットンインストラクター養成講座 スタート! 先週より、新たにルーシーダットンインストラクター養成講座ベーシックコースがスタートしました。 これまで沖縄で受講してくださった中で、最も若い20代前半の女性です(^^) 介護予防などに関わるお仕事をされていて、 ルーシー […]
2017-12-17 / 最終更新日時 : 2017-12-17 かずねえ ルーシーダットン(タイ式ヨガ)教室 年末年始のレッスンのご案内 NAHAマラソンの2日後からまたまた走り始めていま〜す。 朝ランでこんな景色を見ると、とーっても元気が湧いてきますヨ(^^) さて、2017年もあと2週間を残すのみとなりました。 年末年始のレッスンの休講についてご案内を […]
2017-12-09 / 最終更新日時 : 2017-12-09 かずねえ ルーシーダットン(タイ式ヨガ) 那覇市緑化センター ルーシーダットン参加者募集中! 沖縄にも冬がやってきました〜。 寒くて身体のあっちこっちが凝り固まっている〜(>_<) なーんてみなさま! お仕事帰りやお買い物帰りにルーシーダットンで身体をほぐしませんか〜。 週一回、習慣づけて継続すること […]
2017-11-30 / 最終更新日時 : 2017-11-30 かずねえ ルーシーダットン(タイ式ヨガ)教室 2017年12月のルーシーダットン教室 街路樹には、ピンク色のトックリキワタがたくさん咲いていて、まるでサクラ並木みたい♪ まだ沖縄の秋は始まったばかり、、、という感じですが 月日は着実に進み、明日から12月!師走!!今年最後の月となってしまいますね〜。 慌た […]