2017-07-07 / 最終更新日時 : 2017-07-07 かずねえ ルーシーダットン(タイ式ヨガ)教室 「フロールーシー」レッスン参加者募集中です!! 再度ご案内でーす! リズムに合わせてルーシーダットン! フロールーシーとは、ポーズはルーシーダットンと同じですが、音楽に合わせながらテンポ良くポーズをつないでいきます。8ビートに合わせて呼吸をしていくので、呼吸の回数がい […]