2016-11-28 / 最終更新日時 : 2016-11-28 かずねえ お手軽ハーブ&アロマレシピ ハーブボールの作り方 タイの国で古くから伝わるハーブボールマッサージ。 フレッシュまたはドライのハーブを布で包んだハーブボールを蒸した後、身体のセン(身体のエネルギーラインのようなところ)に押しあてながらほぐしていくマッサージです。 蒸すこと […]