2021-02-24 / 最終更新日時 : 2021-02-24 かずねえ ハーブ 月桃の茎でコースターを作りました どこから種が飛んできたのか、数年前よりお家の花壇には月桃が生え始めました。 とても生命力が強く、どんどんと大きくなり縦にも横にも成長を続けています。 あまりにも大きくなりすぎていたり、年末年始の寒波や強風で痛んでしまった […]
2016-11-28 / 最終更新日時 : 2016-11-28 かずねえ お手軽ハーブ&アロマレシピ ハーブボールの作り方 タイの国で古くから伝わるハーブボールマッサージ。 フレッシュまたはドライのハーブを布で包んだハーブボールを蒸した後、身体のセン(身体のエネルギーラインのようなところ)に押しあてながらほぐしていくマッサージです。 蒸すこと […]