出張レッスン

以前、自宅レッスンに通ってくださっていたお客さまより久々のご連絡をいただきました。

ご自身のサロンのお仕事等が忙しくて、なかなかルーシーダットンがしたくてもできない、、、ということで
お客さまのサロンへお伺いして出張レッスンを行うことになりました！

日中のレッスンを終えて、お客さまのサロンへ向う途中、
秋の空がとても綺麗で思わずパシャリ(^^)

周りの方たちにお声がけをいただき８名のご参加がありました。

中には、運動部で身体をちょっと痛めてしまってお客さまのサロンでケア中の女子高校生２名のご参加も。
部活でトレーニングはしていても、ストレッチをしたり深い呼吸でリラックスしたりする機会はないみたい。

初めてのルーシーダットンにちょっと緊張しながらも一生懸命呼吸法やポーズに挑戦していましたよ！

ひとつポーズを行っただけでも、
手がジワジワしてくる〜！
めっちゃポカポカしてきた！！

と実感している様子。

終った後は
「部活よりもキツかった〜」
なんて言っていました。

他の大人の参加者のみなさんも、また参加したい！と言ってくださって嬉しいな〜♪

ぜひまたお伺いさせていただきたいと思っています(*^^*)