2020年1月のルーシーダットン教室

ランニングしながら初日の出を見に行きました。
雲の隙間から清々しい日の出を拝むことができました。

昨年は、大きな悲しい出来事があったり、目標を達成できたことがあったり、体調管理の大切さをヒシヒシと感じたり、、、
色々と考えさせられ、心の中も激しく動く一年となりました。

今年は、心身の健康により一層気をつけながら、活動の幅を広げるべく行動する年にしたいな〜と思っています。

成長を伴う変化をしていけたらいいな(^O^)

 

そして今年もルーシーダットンも楽しく有意義なレッスンにしていけるよう努めてまいります。
やっぱり心身の健康が一番大事！
健康があってこそ、気持ちが前向きになるし元気に行動することができます。

ぜひ一緒にルーシーダットンでセルフケアをしながら充実した一年にしていきましょう〜！！

2020年もどうぞよろしくお願いいたします。

「まぁる」では火曜日＆金曜日の夜のレッスンで参加者募集中です。
まずは体験レッスンから♪
続けてみたいな〜という方には、お得な4回チケットもありますヨ(^^)

2020年1月のルーシーダットン レッスンの日程です。

☆リラクゼーションルームまぁるの定期レッスン（1回体験 1,000円　4回チケット 3,500円)
火曜日 20時〜21時
金曜日 20時〜21時　　
土曜日 13時30分〜14時30分

※お気軽にご参加をお待ちしています！！

※プライベートレッスンも受付中です。（60分1,500円）
可能な日時についてはお問い合わせください。

その他の施設でのルーシーダットン教室はこちらですです

⇩  ⇩

☆ご参加自由の教室
・水曜日　19時〜20時 (1回体験 1,000円　4回チケット 3,500円)
　那覇市緑化センター（新都心公園内）

 

☆その他の施設でのレッスン（フィットネスクラブ、カルチャースクール等）
火曜日　　10:20〜11:20 スポーツクラブナック（那覇市波之上）

水曜日　　10:00〜11:00 カルド新都心店（那覇市おもろまち）＜ルーシーダットン＞
水曜日　　11:30〜12:15 カルド新都心店（那覇市おもろまち）＜美脚ルーシー ＞

木曜日　　13:15〜14:15 スポーツパレスジスタス浦添（浦添市沢岻）
木曜日　　18:30〜19:30 ウェルカルチャースクール（那覇市真地）

金曜日　　11:15〜12:15 スポーツパレスジスタス那覇（那覇市西）
金曜日　　14:30〜15:15 カルド新都心店（那覇市おもろまち）＜ダイエットルーシー＞
金曜日　　15:45〜16:45 カルド新都心店（那覇市おもろまち）＜セルフケアルーシー＞

土曜日　　9:45〜10:45 ガルフスポーツクラブ牧港校（浦添市牧港）

 

このほか、読谷村、うるま市、糸満市、宜野湾市、豊見城市などでルーシーダットンインストラクターが数名活動中です。
近くに教室がないかな〜、、、とお探しの方は、お気軽にお問い合わせください。

お問い合わせのお電話  ⇒　０９０-２９９４-３９５１　
ご予約＆お問い合わせはこちらのお問い合わせフォームから
　　　　　　　　　⇩⇩