2020-03-14 / 最終更新日時 : 2020-03-15 かずねえ 日々のことありんくりん 新しいランニングシューズ♪ インソールで膝痛予防 昨年のNAHAマラソン後、自分へのご褒美にシューズを購入していたのですが、 あたらさ〜してから、 もうちょっと今のシューズで走ろうかな〜とずっと寝かせておきましたが、、、 だいぶ、かかとが擦り減ってきたし、そろそろ出動さ […]
2018-02-18 / 最終更新日時 : 2018-02-18 かずねえ 日々のことありんくりん 新しいシューズ♪ ここ数日、暖かい日が続いています。 旧正月だった金曜日、24度くらいまで気温が上がったのに比べれば、昨日は少し空気がひんやりした感じがあったけれど、 午後から太陽が出てきてポッカポカ〜! 午後のレッスンを終え、録画してい […]