□コロナ自粛で重くなった身体を何とかしたい！ □免疫力＆代謝を上げて健康的に過ごしたい！ □肩や腰の疲れが気になり改善したい！ □キツい運動、難しいポーズはしたくない。 □ヨガに興味があるけれど、近くでやっているところが … 続きを読む お家で免疫力アップ！オンラインでルーシーダットン（タイ式ヨガ）