ルーシーダットン教室 令和７年12月の予定をアップしました
ルーシーダットン教室
タイに伝わる自己整体法で、タイ式ヨガとも称されることもあります。
独特の呼吸法と、無理のないポーズなのにジワーっと身体に刺激が入るのが気持ち良く、レッスン後はスッキリ！
まだ未体験の方にも気軽に参加していただきたいなと思っています(*^^*)
沖縄県南部で少人数制の教室を開催中。
オンラインレッスンも週１回開催していますので、遠方の方もお気軽にお問い合わせください。
令和７年１２月の教室の予定をアップしました。
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