2020-12-04 / 最終更新日時 : 2020-12-04 かずねえ ハーブ ローゼルジャム入りパウンドケーキを作ってみました ローゼルジャムをたっぷり作ったので、パウンドケーキにも使ってみましたよ！ 爽やかな甘酸っぱさが美味しいです♪ パウンドケーキの生地にジャムを入れてさっくりと混ぜたらケーキ型へ。 さらに上からもローゼルジャムをたっぷり乗せ […]
2020-12-03 / 最終更新日時 : 2020-12-03 かずねえ ハーブ バリエステスクールでルーシーダットン講座＆アロマ講座（那覇市壺川） 「バリエステスクール（セラピスト養成校）リフィット」（那覇市壺川）で単発講座を開催します！ 【ルーシーダットン＆タイ式セルフケア講座】 日時：12月15日（火）14:00〜16:00 参加費：3,500円 寒い季節に向け […]
2020-12-01 / 最終更新日時 : 2020-12-01 かずねえ キャリアコンサルティング 「お片づけ＆お掃除術」講座 沖縄県教育庁中頭教育事務所の生涯学習コーディネーターとして活動させていただいています。 今年度の中頭教育事務所主催の4講座を企画し、3つ目の講座を11月29日（日）に開催しました。 「年末に向けて運気アップ！お片づけ＆お […]
2020-11-30 / 最終更新日時 : 2020-11-30 かずねえ ルーシーダットン(タイ式ヨガ） 2020年12月のルーシーダットン教室 あっという間に2020年は残すところ１ヶ月！ コロナに翻弄され、落ち着かないまま今年が終わってしまいそうですね。。 現状を受け止めて、感染予防対策をしながら残り１ヶ月を有意義に過ごしたいものです。 ルーシーダットンで深い […]
2020-11-29 / 最終更新日時 : 2020-11-29 かずねえ ルーシーダットン(タイ式ヨガ） ニャンコもタイ式ヨガ・ルーシーダットン♪ ルーシーダットンのお客さまから頂いた猫の人形が超カワイイ！！ 「ひびちゃんにそっくりですよ〜！」って買ってきてくれたのです。 ウチの愛猫ひびちゃんと色もお顔もそっくりな茶トラのニャンコがヨガのポーズをしている小さな人形。 […]
2020-11-28 / 最終更新日時 : 2020-11-28 かずねえ ルーシーダットン(タイ式ヨガ） ウェルカルチャースクールでオンライン講座スタート！ ウェルカルチャースクール（那覇市真地）でオンライン講座がスタートします！（2021年1月より） 現在、受講生を募集中です。 ウェルカルチャースクールでは、コロナ感染拡大前まで10年間以上「ルーシーダットン」や「ハーブ＆ア […]
2020-11-27 / 最終更新日時 : 2020-11-27 かずねえ ハーブ＆アロマ教室 ハーブスクール ローゼルの混ぜご飯＆アロマでスキンケア ハーブインストラクター養成講座 沖縄で資格が取れる講座を隔週木曜日に開講中です♪ 11月後半。スクールも終盤に入りました。 今回は、旬のローゼルの活用法として、洋風ちらし寿司風の混ぜご飯をご紹介しました。 県産マグロとハ […]
2020-11-25 / 最終更新日時 : 2020-11-25 かずねえ ハーブ ローゼルの活用法〜塩麹漬け〜 旬のローゼルの新しい活用法はないだろうか、、、 この時期になると色々と考えて試してみます。 ふと、塩麹漬けにすることを思いつきました。 ローゼルのガクとタネを取り分けます。 ガクだけ使用し、みじん切りにします。 今回は1 […]
2020-11-23 / 最終更新日時 : 2020-11-23 かずねえ ルーシーダットン(タイ式ヨガ） ルーシーマラソン2020 無事終了〜！ 日本ルーシーダットン普及連盟15周年記念イベント オンラインイベント「ルーシーマラソン2020」が無事終了しました。 各地方の本部長・支部長５人のレッスンを繋ぐマラソン形式のレッスンイベント。 全国からたくさん参加してい […]
2020-11-21 / 最終更新日時 : 2020-11-21 かずねえ ルーシーダットン(タイ式ヨガ） 土曜日のルーシーダットン 参加者募集中！（与那原町） タイ式健康法・ルーシーダットンで免疫力を上げ、健康的な毎日を！ 毎週土曜日13時30分より ルーシーダットンのグループレッスンを開催中です。 少人数制ですので、気軽にじっくりと行えます。 身体が硬い方、運動が苦手な方にも […]
