2025-08-17 / 最終更新日時 : 2025-08-17 かずねえ ハーブ ハーブ＆アロマ講座 マリンブルーの汗予防スプレー作り 暮らしに活かすハーブ＆アロマ講座 １回から気軽にご参加できるハーブ＆アロマ講座を月１回、第３日曜日に開催しています。 今月は色々と作りました。 アロマコスメは、 マリンブルーの汗予防スプレーとクレンジングクリーム バタフ […]
2025-08-10 / 最終更新日時 : 2025-08-10 かずねえ ハーブ ハーブインストラクター養成講座 ハーブティーのブレンド実習 ハーブインストラクター養成講座。 月２回、日曜日の午前中に実施しています。 ２週間前は、台風接近中のため休講としたため、久しぶりの教室となりました。 もちろん、休講になった分は振替講座を開催いたしますよ。 今回のテーマは […]
2025-07-26 / 最終更新日時 : 2025-07-26 かずねえ ハーブ ゴーヤーとタマネギの甘酢漬け ほんのりタイムの香り ゴーヤーの季節です♪ 沖縄の暑くて長い夏を元気に乗り切るために、ゴーヤーを積極的に食べたいですね！ フレッシュのタイムで風味づけをした甘酢漬けを作ってみました。 タイムは、葉っぱが小さいけれど、香りが強いので控えめの量か […]
2025-07-20 / 最終更新日時 : 2025-07-20 かずねえ ハーブ ハーブ＆アロマ講座 クラフトコーラ・手作りコスメなど 暮らしに活かすハーブ＆アロマ講座 １回から気軽に参加できる講座を毎月第３日曜日に開催しています。 今回は、クラフトコーラ、紫外線予防乳液、モロッコ風春巻など 夏にオススメのレシピをご紹介。盛りだくさんの内容でした。 クラ […]
2025-07-13 / 最終更新日時 : 2025-07-13 かずねえ ハーブ ハーブインストラクター養成講座 ハーブビネガー＆ハーブオイル作り ハーブインストラクター養成講座 第２・４日曜日午前中に開催中です。 今回のテーマは、ハーブビネガー＆ハーブオイル 収穫したハーブの保存＆利用法の定番でおすすめのアイテムです♪ 約10種類のフレッシュハーブやスパイスから好 […]
2025-07-08 / 最終更新日時 : 2025-07-08 かずねえ ハーブ ローズマリー入り ベーコンポテトパイ お客さまから、畑で採れたジャガイモをいっぱいいただきました♪ 物価高なので、お裾分けは超うれしいし、ありがたい🎵 冷凍パイシートがお家にあったので、ベーコンポテトパイに初挑戦！ せっかくなので、ハーブも使 […]
2025-06-30 / 最終更新日時 : 2025-06-30 かずねえ ルーシーダットン(タイ式ヨガ） ルーシーダットン教室 令和７年7月の予定 暑さ本番！ 沖縄の暑くて長い夏を元気に過ごすために、ルーシーダットンで体調を整えましょう！ 令和7年7月も元気にレッスンを開催します！ レッスン日程のご案内です。 【ハーブ＆ルーシーダットンまぁる（与那原町）】 （毎週土 […]
2025-06-28 / 最終更新日時 : 2025-06-28 かずねえ ルーシーダットン(タイ式ヨガ） ルーシーダットンインストラクター養成講座 令和７年７月開講予定 ルーシーダットン インストラクター養成講座 令和7年７月スタート予定！ ルーシーダットンとは、タイの国に古くから伝わる健康法です。 山奥で修行を重ねる仙人たちが修行で歪んでしまったり、疲れた体調を整えるために行なっていた […]
2025-06-22 / 最終更新日時 : 2025-06-22 かずねえ ハーブ ハーブインストラクター養成講座 寄せ植え講座 ハーブインストラクター養成講座 第２・４日曜日に開催中です！ 今回のテーマは「寄せ植え」でした。 寄せ植えのために用意したハーブについて、テキストを見ながら特徴を学んだ後、お好きな苗を３つ選び寄せ植えをしました。 バタパ […]
2025-06-17 / 最終更新日時 : 2025-06-17 かずねえ ハーブ ディルの活用 ジャガイモとサーモンのサラダ 大好きなハーブのひとつ、ディル。 セリ科の1年草のハーブ。 ディルの名は、古代のスカンジナビア語で「鎮める、なだめる」という意味の「dilla」が語源であるといわれており、鎮静、利尿などの効果が期待できるそうですが、 何 […]
