2016-09-13 / 最終更新日時 : 2016-09-13 かずねえ お手軽ハーブ&アロマレシピ パイナップルジャム ココナッツ風味 近くのファーマーズマーケットで、東村産のちっちゃなパイナップルが、なんと150円で売られていました! 東村のパインならきっと甘くて美味しいはず〜♪ 、、、と思ったら、うーむ、、、そんなに甘くないし味気ないなぁ。。。 残念 […]
2016-08-15 / 最終更新日時 : 2016-08-14 かずねえ ルーシーダットンインストラクタ養成コース ルーシーダットン「風でしなる木の真似をする仙人」のポーズ 私の大好きなルーシーダットンのポーズをご紹介します。 「風でしなる木の真似をする仙人」のポーズ(タイの仙人名:ガーミーン)です。 動きが大きく、体側や腰回り、背中、そして脚など、あっちこっちの疲れているところ、緊張してい […]
2016-07-11 / 最終更新日時 : 2016-08-02 かずねえ ルーシーダットンインストラクタ養成コース ルーシーダットンインストラクターコース 随時募集中です! ルーシーダットンインストラクター養成講座は、いつからでも随時スタートできます! 体験レッスン&養成講座についてのガイダンスも随時可能ですので、お気軽にお問い合わせください。 毎週 […]
2016-06-24 / 最終更新日時 : 2016-06-24 かずねえ ルーシーダットンインストラクタ養成コース ルーシーダットンインストラクター養成講座説明会 29日です ← こちらは、タイのワットポーの境内で朝に行われているルーシーダットンです。 本来は、ワットポーのマッサージの施術者たちの健康法、準備運動として毎朝行われているものですが、近頃は観光化されている感じのようですね〜。 さて […]
2016-06-12 / 最終更新日時 : 2016-06-11 かずねえ ルーシーダットンインストラクタ養成コース ルーシーダットンインストラクター養成講座説明会&ワンコイン体験会 「ルーシーダットンインストラクター養成講座のプチ体験レッスン&説明会」を開催します!! 体験レッスンは500円!!! 6月29日(水)13時〜15時 限定6名さま(先着順) (参加費500円・要 […]
2016-05-17 / 最終更新日時 : 2016-06-11 かずねえ ルーシーダットンインストラクタ養成コース ルーシーダットンインストラクター講座 開講!(7月スタート予定) 「日本ルーシーダットン普及連盟沖縄支部」として沖縄にルーシーダットンを広める活動も行っています! 沖縄では、残念ながらまだまだルーシーダットンの知名度が低いのが現状です。 ヨガやピラティスなどのようにもっと知名度を上げて […]