2023-08-31 / 最終更新日時 : 2023-08-31 かずねえ ルーシーダットン(タイ式ヨガ） ルーシーダットン（タイ式ヨガ）教室 令和５年9月の予定 明日から９月。沖縄の暑い夏はまだまだ続きます。 8月の大型台風の襲来により、台風への備えの大切さも改めて実感しました。 現在接近中の台風11号の被害が少ないことを祈りたいです。 そして、台風明けにルーシーダットンのレッス […]
2023-04-04 / 最終更新日時 : 2023-04-04 かずねえ ルーシーダットン(タイ式ヨガ） ルーシーダットン インストラクター養成講座 令和5年4月スタート ルーシーダットン（タイ式ヨガ）のインストラクター養成講座が令和５年４月からスタートします！ ルーシーダットンとは、 タイの国に古くから伝わる自己整体法で、「自己整体」を目的としています。 独特の呼吸法とポーズで自分自身の […]
2023-04-01 / 最終更新日時 : 2023-04-01 かずねえ ハーブ ルーシーダットン教室 令和５年4月 沖縄で開催中 新年度がスタートします。 新しい事に挑戦したくなる時期です。 「やりたい！」と思った時が始め時です。 「やってみたい」と思っているのに、「時間がない」「お金がない」「続けられるか不安」などの理由から、一歩踏み出すことを躊 […]
2023-03-01 / 最終更新日時 : 2023-03-01 かずねえ ルーシーダットン(タイ式ヨガ） ルーシーダットン教室 2023年3月 〜沖縄〜 令和５年３月。年度末で忙しい１ヶ月となる方も多いかもしれません。 異動や転勤、進学などで、生活環境が変わる準備をしている方もいらっしゃるかもしれません。 慌ただしい１ヶ月を元気に過ごすために、ご自身の心身のケアをすること […]
2023-02-01 / 最終更新日時 : 2023-02-01 かずねえ ルーシーダットン(タイ式ヨガ） ルーシーダットン教室 2023年2月のご案内 寒い日が続き、体が縮こまっていませんか？ 超寒い朝も、私はランニングを欠かさず続けております。夜が明けていく空を眺めながら元気をチャージしていますよ！ 冬こそ、身体を動かして血流アップ！免疫力アップ♪♪ 深い呼吸をしなが […]
2022-11-01 / 最終更新日時 : 2022-11-01 かずねえ ルーシーダットン(タイ式ヨガ） ルーシーダットン教室 2022年11月のご案内 沖縄に移住して来たのは、2001年8月。 南城市の眺めが良いハーブレストランへの就職が決まったからでした。 そのきっかけを作ってくださった会社の当時の社長さんが、最近、天国へ旅立ったことを知りました。 あの時のご縁があっ […]
2022-08-31 / 最終更新日時 : 2022-08-31 かずねえ ハーブインストラクター養成コース 2022年9月のルーシーダットン教室 ９月になっても、沖縄はまだまだ夏の暑さが続きます。 でも、毎日の早朝ランで日の出の時間が遅くなってきたり、秋の雲が見られるようになったりすると、季節は進んでいるんだな〜と実感しますね。 夏休みの疲れをほぐし、健康を維持す […]
2022-08-27 / 最終更新日時 : 2022-08-27 かずねえ ルーシーダットン(タイ式ヨガ） ルーシーダットン インストラクター養成講座 随時受付中 タイの国に伝わる自己整体法「ルーシーダットン」 独特の呼吸法と無理のないポーズで体を整え、血流アップ、代謝アップ、免疫力アップの効果も期待できる健康法です。 無理なく行える動きが多いので、継続しやすく気付けば私のインスト […]
2022-07-31 / 最終更新日時 : 2022-07-31 かずねえ ルーシーダットン(タイ式ヨガ） 2022年8月のルーシーダットン教室のご案内 久しぶりに、タイラーメンを食べに行ってきました♪ 南城市玉城にあるタイレストラン「シャム」のお料理は、とっても美味しく、 住宅街にひっそりとあるお店ですが、ランチ時、平日でもたくさんのお客さんが舌鼓を打っています(*^^ […]
2022-04-07 / 最終更新日時 : 2022-04-07 かずねえ ルーシーダットン(タイ式ヨガ） 新インストラクター誕生！ ルーシーダットン ルーシーダットンインストラクターが誕生しました！ 昨年（2021年）の秋頃から、インストラクター養成講座に通い、マンツーマンでじっくりとお勉強していた南條市お住まいの女性。 ヨガ教室に通ったことはあるけれど、「教える」な […]
