2018-08-01 / 最終更新日時 : 2018-10-01 かずねえ ルーシーダットン(タイ式ヨガ) 2018年8月のルーシーダットン教室 週末台風に翻弄された7月、そして本土よりも沖縄が涼しいのかなぁ、、、などと沖縄に住んでいることにありがたみも感じた7月でした(^^) まだまだ真夏は始まったばかり。8月もきっと暑い日が続くでしょうね〜。 そして、夏休みの […]
2018-07-11 / 最終更新日時 : 2018-07-11 かずねえ お手軽ハーブ&アロマレシピ ティートリーで口角炎ケアしてみました 疲れやストレスが溜まったり、胃の調子が悪ったりすると口の横のところが荒れたりピキっと切れたりすることがありますよね〜。 最近、大きな心配事があるせいか、、、 できちゃいました(>_<) 口を大きく開けると裂け […]
2018-07-01 / 最終更新日時 : 2018-07-01 かずねえ ルーシーダットン(タイ式ヨガ)教室 2018年7月のルーシーダットン教室 台風7号の接近が気になる7月のスタートです。 2週間前の台風接近に引き続き、今年2回目の台風対策。 お家の中にハーブたちを避難させる作業は毎回大変です(>_<) 梅雨が明けて夏本番! 暑さと湿気、そして台風も […]
2018-03-17 / 最終更新日時 : 2018-03-17 かずねえ ルーシーダットン(タイ式ヨガ) ホットヨガスタジオでルーシーダットン!始まりました〜!! いよいよオープン!! 溶岩ホットヨガスタジオ「カルド那覇新都心店」にて、オープン初日に「ダイエットルーシー」&「セルフケアルーシー」のレッスンを行いましたー たくさんのお客さまにご参加いただき、ありがとうございました。 […]
2018-03-14 / 最終更新日時 : 2018-03-14 かずねえ ルーシーダットン(タイ式ヨガ) ホットヨガスタジオ「カルド」でルーシーダットン! 3月16日(金)にオープン!! 那覇、新都心のアップルタウン2階に「溶岩ホットヨガ カルド」がグランドオープンしますよ〜! そして、私かずねえも、ルーシーダットンのレッスンを担当させていただくことになりました(^o^)/ […]
2018-02-28 / 最終更新日時 : 2018-02-28 かずねえ ルーシーダットン(タイ式ヨガ) 2018年3月のルーシーダットン教室のご案内 寒くもなく暑くもなく、とっても気持ちの良い日が増えてきましたね〜! 2月は逃げるとはよく言ったものです。日数が2~3日少ないだけで、こんなにも過ぎ去るのが早く感じるものだのでしょうか。 3月も「あっという間に去る」と言わ […]
2018-02-26 / 最終更新日時 : 2018-03-21 かずねえ ハーブ&アロマ教室 ハーブスクール無料体験講座実施中!日程 2018年4月より ハーブスクールを開講します!! NPOジャパンハーブソサエティー(JHS)の指定カリキュラムに沿ってハーブの定義や歴史、栽培、料理や美容などの活用法など、様々な角度からハーブについて学び、ハーブインス […]
2018-02-24 / 最終更新日時 : 2018-02-26 かずねえ ルーシーダットン(タイ式ヨガ)教室 夜桜〜葉っぱも出てきました♪ 私が今のアパートに引っ越してきてから初めて、花壇の桜の木がたくさんのお花を咲かせてくれました(^O^) 毎日、玄関を開けると桜のお花♪♪ ピンク色の可愛いお花に癒やされています。 最近は、綺麗な緑色の葉っぱも出てきました […]
2018-02-01 / 最終更新日時 : 2018-02-01 かずねえ ルーシーダットン(タイ式ヨガ)教室 2018年2月のルーシーダットン教室 2月の沖縄は意外と寒い!? プロ野球など、沖縄キャンプが始まる時期ですが、天気がぐずついたりとっても寒い日が続いたりすることが多いのが2月のような気がしています。 とっても寒い日の夜のレッスン前には、少しお部屋を温めてお […]
2018-01-16 / 最終更新日時 : 2018-01-16 かずねえ ルーシーダットン(タイ式ヨガ)教室 那覇市緑化センター ルーシーダットン教室 先日の日曜日まで、とーっても寒くて朝のランニングではウィンドブレーカーを着用していました。 ところが昨日の月曜日の朝はポカポカ〜。 ウィンドブレーカーは着ることなく、それでも汗ばむ感じでしたよ〜。 そして、とーっても綺麗 […]