オートミールとカカオニブのザクザククッキー
カカオニブとは?
カカオ豆を細かく砕いたもので、ポリフェノール、食物繊維、ミネラル(マグネシウムや鉄分)などが豊富なスーパーフードとして注目されているようですよ!
あるTV番組で紹介されていたが気になり、インターネットで取り寄せてみました。
香りは、まさにチョコレート。
ナッツのような食感で、全く甘くない。ほろ苦い感じです。
このカカオニブと、食物繊維たっぷりのオートミールを利用したクッキー。
ザクザクとした食感が好きで、最近の私のお気に入りです♪
●材料
オートミール 80g
カカオニブ 30g
カシューナッツ 25g
黒砂糖 40g
オールスパイスパウダー 小さじ1
シナモンパウダー 小さじ1
塩 ひとつまみ
米油 40g
卵 1個
●作り方
材料を全て混ぜ合わせ、クッキングシートを敷いた上に生地を平らに伸ばし、160度に予熱したオーブンで20分程焼きます。
焼きたての柔らかいうちに切り目を入れておくと、綺麗な形に割ることができます。
冷めるとザクザクした食感のクッキーが出来上がります。