ニンジンの豆乳ポタージュスープ
ちょっと面倒くさいかな?
と思いつつ、作ってみたら意外と簡単で、
とっても美味しかったニンジンたっぷりの豆乳で作ったポタージュスープのご紹介です。
●ニンジンのポタージュ(2人分)
材料
ニンジン 100g(小さく切って電子レンジでチン!)
タマネギ 1/4個(みじん切り)
ニンニク 1片(みじん切り)
豆乳 200ml
ハーブソルト 小さじ1/2
タイムの葉 1~2本分(お好みのハーブで代用可)
コンソメ顆粒 小さじ1/2
バター 4g
作り方
1.鍋にオリーブオイル(分量外)をひき、ニンニク、タマネギを炒める。
2.ニンジンも入れて更に炒める。
3.豆乳と2をミキサーやブレンダーで攪拌し滑らかにする。
4.鍋に3を戻し、ハーブソルト、コンソメ、バター、ハーブを入れて混ぜながら加熱して出来上がり!
ちょっとドロドロし過ぎているな〜っと感じる時は、豆乳またはお水を足して調節してくださいね(^^)