2017-12-27 / 最終更新日時 : 2017-12-27 かずねえ ルーシーダットン(タイ式ヨガ)教室 金粉梅干し〜! 那覇市緑化センターで開催しているルーシーダットン教室に通ってくださるお客さまから、 上等な南高梅干しをいただいちゃいました♪ 細長い化粧箱の中にひとつひとつ、丁寧にパック入りされた3つの梅干しでした。 &n […]
2017-12-26 / 最終更新日時 : 2017-12-26 かずねえ 日々のことありんくりん 「奇跡の数字リーディング」 本を読むことが大好きだけど、購入すると費用も保管場所も大変、、、ということで近くの図書館を大活用しております。 もう少し大きくて、新しい本もたくさん入ってくるといいのになぁ、、、なんて思ったりもしていますが(^_^;) […]
2017-12-25 / 最終更新日時 : 2017-12-25 かずねえ ハーブ セージの苗を購入しました ハッピーメリークリスマス!! 昨日のイブの沖縄は、晴れの夏日。暑ささえ感じる日となりました。 半袖でも過ごせちゃう、お店に入れば冷房が入っている、、、そんな、沖縄らしい?クリスマスイブ(^^) オフの日曜日だったので、新 […]
2017-12-24 / 最終更新日時 : 2017-12-24 かずねえ お手軽ハーブ&アロマレシピ 手作り柚子ピール お客さまから、 「柚子をたくさん頂いたので、持って行きますね〜」とのご連絡。 たしか、昨年もいただいてので申し訳ないような、ありがたいような、、、 で、待っていると 「え〜!!こんなにいいんですか〜!?」って位、たくさん […]
2017-12-23 / 最終更新日時 : 2017-12-23 かずねえ 日々のことありんくりん 朝日と夕日 ここ2日間程、とても良い天気でそれほど寒くもなく、とても気持ちの良い天気の沖縄です。 先日の木曜日は、午前中の教室の前に早起きしてランニング♪ ちょうど日の出の時間に重なり、朝日が昇ってくる素敵な景色を海沿いを走りながら […]
2017-12-22 / 最終更新日時 : 2017-12-22 かずねえ ハーブ&アロマ教室 ドライハーブでクリスマスリース作り教室 2017年、今年最後のハーブ教室でした。 単発講座のクリスマスリース作り教室。 ドライハーブやスパイス、木の実などを利用したハーブクラフトです。 ワイヤーやグルーガンを利用して、リースの台に可愛く飾り付けする作業です。 […]
2017-12-21 / 最終更新日時 : 2017-12-21 かずねえ ハーブ&アロマ教室 月桃入り手練り石けん 昨年頃から、どこからか種が飛んできたのか、花壇に月桃がひょっこりと育ち始めました。 だいぶ大きく育ってきて、葉っぱを収穫できるようになってきたので、 乾燥させてパウダーにしました。 そのパウダーを手練り石けんの素地に練り […]
2017-12-20 / 最終更新日時 : 2017-12-20 かずねえ ルーシーダットンインストラクタ養成コース ルーシーダットンインストラクター養成講座 スタート! 先週より、新たにルーシーダットンインストラクター養成講座ベーシックコースがスタートしました。 これまで沖縄で受講してくださった中で、最も若い20代前半の女性です(^^) 介護予防などに関わるお仕事をされていて、 ルーシー […]
2017-12-19 / 最終更新日時 : 2017-12-19 かずねえ ハーブ&アロマ教室 ハンガリーウォーターでスキンケア 私のスキンケアの必需品。ハンガリーウォーター。 ローズマリーが主成分で、その昔、ハンガリーの年老いた女王さまが利用して若返りの効果があったという伝説が今でも残っているハーブのチンキです。 検索すると、いろいろとレシピが紹 […]
2017-12-18 / 最終更新日時 : 2017-12-18 かずねえ お手軽ハーブ&アロマレシピ カボチャとサツマイモのオレンジジュース煮 肌寒い日のおやつにおススメ。 意外な美味しさのお野菜のおやつです。 「オレンジジュースを温めるの?!」 と教室で作った時も参加者のみなさんはびっくりしていましたが、 試食すると 「美味しい〜!!」 と好評でしたヨ(^^) […]