2019-03-08 / 最終更新日時 : 2019-03-08 かずねえ ルーシーダットン(タイ式ヨガ)教室 クィーン詩集 映画「ボヘミアンラプソディー」の大ヒットで再び注目を浴びているクィーン。 私は大学生時代にアルバム「オペラ座の夜」を初めて聴いて衝撃を受けて大ファンとなり、アルバムもだいぶ買い集めました。 今になってまた改めてそのアルバ […]
2019-03-01 / 最終更新日時 : 2019-03-01 かずねえ ルーシーダットン(タイ式ヨガ) 2019年3月のルーシーダットン教室 今年の冬は、寒さを感じる日がとても少なかった沖縄。 むしろ、暑いと感じる日も多かったりして、、、 このまま寒の戻りがないまま春に向かうのでしょうか?! 暖かくなり年度末が近づき忙しい時期であると同時に、 何か新しいことを […]
2019-02-28 / 最終更新日時 : 2019-02-28 かずねえ ルーシーダットン(タイ式ヨガ) 4月〜7月生募集! ウェルカルチャースクール 早々とウェルカルチャースクール(那覇市真地)の新しいチラシが完成していますよ〜! 4月〜7月期の受講生さんを大募集中です。 新年度がスタートする4月。 何か、新しいコトを始めたくなる時期でもあります。 ウェルカルチャース […]
2019-02-08 / 最終更新日時 : 2019-02-08 かずねえ ルーシーダットン(タイ式ヨガ) 北海道からのお客さま 昨年のことですが、北海道から沖縄へ長期滞在している方がルーシーダットンのレッスンに参加してくださいました。 こちらのサロンから徒歩で来れる場所にアパートを借りているのだとか。 数回参加してくださったのですが、 年末年始は […]
2019-01-31 / 最終更新日時 : 2019-01-31 かずねえ ルーシーダットン(タイ式ヨガ) 2019年2月のルーシーダットン教室 沖縄の冬はどんよりしていて風が強い日が多い気がします。 先日の日曜日の朝ラン中、小雨がぱらついた後に朝日が顔を出し始めた時に虹がみえましたよ〜。 虹を見た朝はちょっとハッピーな気分になれますね(^^) さて、新年がスター […]
2019-01-16 / 最終更新日時 : 2019-01-16 かずねえ ルーシーダットン(タイ式ヨガ) 与那原でルーシーダットン!参加者募集中です 新年になりもう半月以上が経ちました。 年末年始の疲れがなかなか抜けないな〜 たるんだ体をスッキリさせたい! 今年から何か新しいことを始めたい!! 運動不足を解消したいけど激しいコトはしたくない。。。 そろそ […]
2019-01-13 / 最終更新日時 : 2019-01-13 かずねえ ルーシーダットン(タイ式ヨガ)教室 タイのお土産♪ ルーシーダットンのレッスンに通ってくださっているお客さまが年末にタイ旅行に行くとのことでしたので、 「ワットポーっていう寺院にルーシーダットンのポーズをした石像があるから是非観てきて〜!」 なんて情報をお伝えしたりしまし […]
2018-12-29 / 最終更新日時 : 2018-12-29 かずねえ ハーブ 2019年1月のルーシーダットン教室 2018年もあと数日。 2019年は元号が変わったり、消費税も上がったりいろいろと変化のある年になりそうですね。 私自身も年を重ね、仕事を重ねながらいろいろと考えたり悩んだり、気合を入れ直したりしながら 新しい年を迎える […]
2018-12-20 / 最終更新日時 : 2018-12-20 かずねえ ルーシーダットン(タイ式ヨガ) 今年のルーシーダットン教室は、、 2018年も残すところあと2週間を切りました! 毎週水曜日、自主開催しています 宜野湾市 こども音育ひろばリトモ & 那覇市 緑化センター 上記二ヶ所のレッスンは12月26日まで開催します。 自宅サロン まぁる […]
2018-12-15 / 最終更新日時 : 2018-12-15 かずねえ お手軽ハーブ&アロマレシピ リンゴとレーズンのココナッツオイルソテー スーパーのおつとめ品コーナーで3個入りのリンゴが100円くらいで売られていたので即購入(^^) 1個はジャムにしました。 そして、ココナッツオイルでソテーするのも私のお気に入りです。 スライスしたリンゴとレーズンをバージ […]