2016-06-29 / 最終更新日時 : 2016-06-28 かずねえ お手軽ハーブ&アロマレシピ バナナのココナッツミルク煮 シナモン風味 超簡単でオイシイおやつレシピでーす! バナナをココナッツミルクで煮込むだけ。 レーズンとクランベリーのドライフルーツを少し入れ、ハチミツでほんのり甘味を出してみました。 風味付けにシナモンを少々。 バナナが柔らかくなり、 […]
2016-06-28 / 最終更新日時 : 2016-06-27 かずねえ ルーシーダットン(タイ式ヨガ)教室 与那原のルーシーダットン教室 参加者募集中です タイの首都バンコクにあるワットポーという有名な寺院の境内の一角に、ルーシーダットンの石像があります。 いろいろなポーズの石像が並んでいるので、とても興味を引かれます。 昔はタイの寺院は医療を施す場所でもあったため、これら […]
2016-06-24 / 最終更新日時 : 2016-06-24 かずねえ ルーシーダットンインストラクタ養成コース ルーシーダットンインストラクター養成講座説明会 29日です ← こちらは、タイのワットポーの境内で朝に行われているルーシーダットンです。 本来は、ワットポーのマッサージの施術者たちの健康法、準備運動として毎朝行われているものですが、近頃は観光化されている感じのようですね〜。 さて […]
2016-06-16 / 最終更新日時 : 2016-06-15 かずねえ ルーシーダットン(タイ式ヨガ)教室 那覇市緑化センターでルーシーダットン ワット・アルンからの眺め。 タイに行きたくなっちゃいますね〜。。。 水曜日の夜(19時〜)は、新都心の「那覇市緑化センター」でルーシーダットンの教室を開催中で〜す! 那覇中心部でお勤めの方、お帰りの途中にルーシーダットン […]
2016-06-12 / 最終更新日時 : 2016-06-11 かずねえ ルーシーダットンインストラクタ養成コース ルーシーダットンインストラクター養成講座説明会&ワンコイン体験会 「ルーシーダットンインストラクター養成講座のプチ体験レッスン&説明会」を開催します!! 体験レッスンは500円!!! 6月29日(水)13時〜15時 限定6名さま(先着順) (参加費500円・要 […]
2016-05-30 / 最終更新日時 : 2016-05-30 かずねえ ルーシーダットン(タイ式ヨガ)教室 2016年6月のルーシーダットン教室 梅雨入りして、毎日不快指数マックスと感じられる程の高い湿度、、、雨があまり降らずに太陽の力も強烈です(>_<) そして、タイ料理&タイのビールが恋しくなってきちゃって、タイで食べた美味しい料理の画像を載せてみ […]
2016-05-27 / 最終更新日時 : 2016-05-29 かずねえ タイ古式マッサージ タイ古式セラピーもご予約受付中です 私がタイの伝統的なマッサージに興味を持ったのは、まだ仙台に住んでいた頃、アロマのスクールに通っていた頃でした。 資格を取得するべく、アロママッサージのお勉強もしていたことからマッサージに興味を持ち始めていた時期でした。 […]
2016-05-24 / 最終更新日時 : 2016-05-24 かずねえ ルーシーダットン(タイ式ヨガ)教室 宜野湾市でルーシーダットン教室! 隔週(第1&3)水曜日は、宜野湾市の「こども音育ひろばリトモ」さんのスタジオでルーシーダットンのレッスンを開催していまーす。 (大人向けのレッスンです) 隔週ではありますが、ずっと続けてくださっている受講生さんからは 「 […]
2016-05-22 / 最終更新日時 : 2016-05-22 かずねえ ルーシーダットン(タイ式ヨガ)教室 ルーシーダットン教室参加者募集中〜! ← タイのワットポーという寺院の境内で行われているルーシーダットンです。 「まぁる」では、週に3回、定期レッスンを開催しています。 少人数で楽しくレッスンをしていますので、初めての方、身体がカタくても大丈夫かな〜と思って […]
2016-05-17 / 最終更新日時 : 2016-06-11 かずねえ ルーシーダットンインストラクタ養成コース ルーシーダットンインストラクター講座 開講!(7月スタート予定) 「日本ルーシーダットン普及連盟沖縄支部」として沖縄にルーシーダットンを広める活動も行っています! 沖縄では、残念ながらまだまだルーシーダットンの知名度が低いのが現状です。 ヨガやピラティスなどのようにもっと知名度を上げて […]