2016-05-29 / 最終更新日時 : 2016-05-29 かずねえ ハーブ 6月の単発ハーブ&アロマ教室 毎月木曜日と日曜日に1回開催している単発のハーブ教室。 6月の内容は フルーツグラノーラ&グリセリンソープ作り です。 すっかり定着したフルーツグラノーラ。 朝食やおやつに食べている方も多いかもしれません。 ポリポリと […]
2016-05-29 / 最終更新日時 : 2016-05-30 かずねえ NLP&ハッピーセッション NLPからの学び〜地図は領土ではない タイトルとは何の関係もありませんが、昨夜は大好きなラジオのリスナーイベントに参加してきました。 300人の入場チケットが即日完売になっちゃったって程大人気のラジオ番組&この「倫会」というイベント。 ゲストが大好きな「きい […]
2016-05-27 / 最終更新日時 : 2016-05-29 かずねえ タイ古式マッサージ タイ古式セラピーもご予約受付中です 私がタイの伝統的なマッサージに興味を持ったのは、まだ仙台に住んでいた頃、アロマのスクールに通っていた頃でした。 資格を取得するべく、アロママッサージのお勉強もしていたことからマッサージに興味を持ち始めていた時期でした。 […]
2016-05-25 / 最終更新日時 : 2016-05-25 かずねえ ハーブインストラクター養成コース ハーブインストラクター養成講座3回目 養成講座3回目の内容は「ハーブの育て方、種まき」。そして、ハーブのスイーツも作りましたよ〜。 テキストを参照しながら、育て方や肥料などについて学び、実際に種を撒いてみました。 沖縄はこれから蒸暑い過酷な気候になっていきま […]
2016-05-24 / 最終更新日時 : 2016-05-24 かずねえ ルーシーダットン(タイ式ヨガ)教室 宜野湾市でルーシーダットン教室! 隔週(第1&3)水曜日は、宜野湾市の「こども音育ひろばリトモ」さんのスタジオでルーシーダットンのレッスンを開催していまーす。 (大人向けのレッスンです) 隔週ではありますが、ずっと続けてくださっている受講生さんからは 「 […]
2016-05-23 / 最終更新日時 : 2016-05-23 かずねえ NLPで学んだこと NLPからの学び〜五感を有効に活用しよう NLP9日目のレッスンを昨日受講してきました。 国際通り周辺で、ランチに何を頂こうかな〜ってのも私の楽しみの一つ。 昨日はベトナム料理屋さんでフォーをいただいて大満足でした♪ さて、NLPには […]
2016-05-22 / 最終更新日時 : 2016-05-22 かずねえ ルーシーダットン(タイ式ヨガ)教室 ルーシーダットン教室参加者募集中〜! ← タイのワットポーという寺院の境内で行われているルーシーダットンです。 「まぁる」では、週に3回、定期レッスンを開催しています。 少人数で楽しくレッスンをしていますので、初めての方、身体がカタくても大丈夫かな〜と思って […]
2016-05-20 / 最終更新日時 : 2016-05-20 かずねえ ハーブ&アロマ教室 5月のハーブ&アロマ教室無事終了しました〜 先日の日曜日に引き続きハーブ&アロマの単発教室を昨日開催しました。 今月のテーマは、「スパイシーなトマトケチャップ&紫外線予防のクリーム作り」です。 沖縄は、今がトマトの旬! 旬の美味しい県産トマト&フレッシュハーブ&ス […]
2016-05-17 / 最終更新日時 : 2016-05-17 かずねえ お手軽ハーブ&アロマレシピ カツオの竜田揚げ〜ピパーチ(島胡椒)風味 近くのスーパーで、カツオのタタキのお刺身が柵で購入するととっても安く、時々利用しています。 買ったその日はスライスしてお刺身でいただき、残った分を翌日に加熱調理。 今回は、竜田揚げにしてみましたよ〜。 身が柔らかくなるよ […]
2016-05-17 / 最終更新日時 : 2016-06-11 かずねえ ルーシーダットンインストラクタ養成コース ルーシーダットンインストラクター講座 開講!(7月スタート予定) 「日本ルーシーダットン普及連盟沖縄支部」として沖縄にルーシーダットンを広める活動も行っています! 沖縄では、残念ながらまだまだルーシーダットンの知名度が低いのが現状です。 ヨガやピラティスなどのようにもっと知名度を上げて […]