2017-12-27 / 最終更新日時 : 2017-12-27 かずねえ ルーシーダットン(タイ式ヨガ)教室 金粉梅干し〜! 那覇市緑化センターで開催しているルーシーダットン教室に通ってくださるお客さまから、 上等な南高梅干しをいただいちゃいました♪ 細長い化粧箱の中にひとつひとつ、丁寧にパック入りされた3つの梅干しでした。 &n […]
2017-12-20 / 最終更新日時 : 2017-12-20 かずねえ ルーシーダットンインストラクタ養成コース ルーシーダットンインストラクター養成講座 スタート! 先週より、新たにルーシーダットンインストラクター養成講座ベーシックコースがスタートしました。 これまで沖縄で受講してくださった中で、最も若い20代前半の女性です(^^) 介護予防などに関わるお仕事をされていて、 ルーシー […]
2017-12-17 / 最終更新日時 : 2017-12-17 かずねえ ルーシーダットン(タイ式ヨガ)教室 年末年始のレッスンのご案内 NAHAマラソンの2日後からまたまた走り始めていま〜す。 朝ランでこんな景色を見ると、とーっても元気が湧いてきますヨ(^^) さて、2017年もあと2週間を残すのみとなりました。 年末年始のレッスンの休講についてご案内を […]
2017-12-09 / 最終更新日時 : 2017-12-09 かずねえ ルーシーダットン(タイ式ヨガ) 那覇市緑化センター ルーシーダットン参加者募集中! 沖縄にも冬がやってきました〜。 寒くて身体のあっちこっちが凝り固まっている〜(>_<) なーんてみなさま! お仕事帰りやお買い物帰りにルーシーダットンで身体をほぐしませんか〜。 週一回、習慣づけて継続すること […]
2017-11-30 / 最終更新日時 : 2017-11-30 かずねえ ルーシーダットン(タイ式ヨガ)教室 2017年12月のルーシーダットン教室 街路樹には、ピンク色のトックリキワタがたくさん咲いていて、まるでサクラ並木みたい♪ まだ沖縄の秋は始まったばかり、、、という感じですが 月日は着実に進み、明日から12月!師走!!今年最後の月となってしまいますね〜。 慌た […]
2017-11-26 / 最終更新日時 : 2017-11-26 かずねえ ルーシーダットンインストラクタ養成コース ルーシーダットンインストラクター ベーシックコース開始! ルーシーダットンインストラクター養成講座 ベーシック講座がスタートしました! リラクゼーションサロンを経営している受講生さんと、そのスタッフさん。 介護予防に役立つようなメニューも取り入れたり、自身の身体のメンテナンスに […]
2017-11-25 / 最終更新日時 : 2017-11-25 かずねえ ルーシーダットン(タイ式ヨガ)教室 与那原町でルーシーダットン(タイ式ヨガ)参加者募集中 やっと、少し肌寒さを感じるようになった沖縄。 夏が長かったので、急に秋がやってきて、急に冬に向っている感じがします。 急激な季節の変化に、体調を崩されている方、身体が凝り固まっている方が多いのではないでしょうか。 私は、 […]
2017-11-15 / 最終更新日時 : 2017-11-15 かずねえ ハーブ ルーシーダットン レッスン中のBGM ルーシーダットン、ヨガやピラティスなどなど同じタイトルのレッスンでも、インストラクターさんの指導、誘導方法によって、雰囲気や心身への刺激の入り方などが全く異なったりします。 受ける側としては、 「やっぱりこの先生のレッス […]
2017-11-13 / 最終更新日時 : 2017-11-13 かずねえ ルーシーダットン(タイ式ヨガ) 「沖縄旅フェスタ」に行ってきました コンベンションセンターで開催された「沖縄旅フェスタ」に行ってきました! お目当ては、石垣島出身の大好きなバンド「きいやま商店」のライブを観るためだったのですが、 久しぶりに旅をしたいなぁ〜、、 […]
2017-11-11 / 最終更新日時 : 2017-11-11 かずねえ ルーシーダットン(タイ式ヨガ) 全身鏡を設置しました! 大きめの姿見を2台設置しました! サロンで行うルーシーダットンのレッスンは、鏡がなくて申し訳ないなぁ、、、 姿勢をチェックしていただけたら、もっと良いのになってずーっと思っていました。 やっと設置できましたよ〜(^o^) […]