手作りアロママスクスプレー

マスクを装着するのが当たり前になっていますね。
だいぶ慣れてはきたけれど、やっぱり息苦しさを感じることがありますよね。

持ち運びのしやすいサイズのスプレーボトル入れたアロママスクスプレーをひと吹きするだけで、
ちょっと呼吸がしやすくなり、気分もリフレッシュできます♪

市販品も多種類あるけれど、精油がお家にある方は手作りすれば手軽に予算もかからずに常備できます。
無水エタノール(アルコール)も材料に使用しますが、手に入りにく場合はアルコール度数が70%前後の消毒液でもOKです。

アルコールの分量は、作っている方によってまちまちのようです。
アルコールの量が多ければ、高い消毒効果も期待できますが、
アルコールに肌が弱い方は控えめの分量にするといいかもしれません。

●材料(60mlのスプレーボトル1本分)
・無水エタノール  20ml
・お好みの精油   10滴程度
・水        60ml

●作り方
1.無水エタノールを入れたスプレーボトルに精油を入れて混ぜて溶かします。
2.水を入れてよく振って混ぜれば出来上がりです。

気分や好みに合わせて、精油を数種類ブレンドして楽しみましょう〜♪

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