2017-11-26 / 最終更新日時 : 2017-11-26 かずねえ ルーシーダットンインストラクタ養成コース ルーシーダットンインストラクター ベーシックコース開始! ルーシーダットンインストラクター養成講座 ベーシック講座がスタートしました! リラクゼーションサロンを経営している受講生さんと、そのスタッフさん。 介護予防に役立つようなメニューも取り入れたり、自身の身体のメンテナンスに […]
2017-11-25 / 最終更新日時 : 2017-11-25 かずねえ ルーシーダットン(タイ式ヨガ)教室 与那原町でルーシーダットン(タイ式ヨガ)参加者募集中 やっと、少し肌寒さを感じるようになった沖縄。 夏が長かったので、急に秋がやってきて、急に冬に向っている感じがします。 急激な季節の変化に、体調を崩されている方、身体が凝り固まっている方が多いのではないでしょうか。 私は、 […]
2017-11-15 / 最終更新日時 : 2017-11-15 かずねえ ハーブ ルーシーダットン レッスン中のBGM ルーシーダットン、ヨガやピラティスなどなど同じタイトルのレッスンでも、インストラクターさんの指導、誘導方法によって、雰囲気や心身への刺激の入り方などが全く異なったりします。 受ける側としては、 「やっぱりこの先生のレッス […]
2017-11-13 / 最終更新日時 : 2017-11-13 かずねえ ルーシーダットン(タイ式ヨガ) 「沖縄旅フェスタ」に行ってきました コンベンションセンターで開催された「沖縄旅フェスタ」に行ってきました! お目当ては、石垣島出身の大好きなバンド「きいやま商店」のライブを観るためだったのですが、 久しぶりに旅をしたいなぁ〜、、 […]
2017-11-11 / 最終更新日時 : 2017-11-11 かずねえ ルーシーダットン(タイ式ヨガ) 全身鏡を設置しました! 大きめの姿見を2台設置しました! サロンで行うルーシーダットンのレッスンは、鏡がなくて申し訳ないなぁ、、、 姿勢をチェックしていただけたら、もっと良いのになってずーっと思っていました。 やっと設置できましたよ〜(^o^) […]
2017-11-08 / 最終更新日時 : 2017-11-08 かずねえ ルーシーダットン(タイ式ヨガ) ルーシーダットンインストラクター養成講座 開講決定! ルーシーダットン 帆船を真似る仙人のポーズ <仙人名:パイルアー> お腹周りや背中をスッキリさせたい方におススメのポーズです。 脊柱をしっかりと回旋することで姿勢改善にもつながりますよ〜(^^) さて、現在受講生さんを大 […]
2017-11-05 / 最終更新日時 : 2017-11-05 かずねえ ルーシーダットン(タイ式ヨガ) ルーシーダットン お客さまの嬉しい声 ルーシーダットンのレッスンを継続して受講してくださっているお客さまから、いろいろな嬉しい声をいただいたりします。 いくつかご紹介します。 ☆某フィットネスクラブで毎週参加してくださっている女性。 後ろの方や端っこの方に場 […]
2017-11-04 / 最終更新日時 : 2017-11-04 かずねえ ルーシーダットン(タイ式ヨガ) アロマルーシーダットン 受講生募集中です! ウェルカルチャースクール。 那覇市真地にある、受講料がとってもリーズナブルで様々な講座があるのが魅力のカルチャースクールです。 現在、12月〜3月期の新期受講生さんを大募集中でーす!! アロマルーシーダットンも長い間続け […]
2017-11-03 / 最終更新日時 : 2017-11-03 かずねえ ルーシーダットン(タイ式ヨガ)教室 秋の朝の空 沖縄にもやっと秋がやってきた感じです。 日中は、まだまだ暑くなったりするけれど、朝晩は寒くもなく暑くもなくてとっても気持ちが良い♪ 空気が澄んで乾いてきたせいでしょうか。 最近の朝の空がとっても美しいですよ〜。 今朝は、 […]
2017-10-30 / 最終更新日時 : 2017-11-01 かずねえ ハーブ 2017年11月のルーシーダットン教室 朝ランで見た綺麗な空の風景をアップしてみました(^^) 今年もあと2ヶ月程を残すのみ! 今年の夏はとーっても長かったので、やっと秋が来たと思ったら年末まで急スピードで進んでしまいそうですね。 日々を大切に、まだ今年やり残 […]