2016-08-11 / 最終更新日時 : 2016-08-11 かずねえ ハーブインストラクター養成コース アロマレッスン(芳香スプレー作り) 不安定な天気が続く沖縄です。 ハーブインストラクター養成講座、8月の第1回目はアロマのお勉強です。 JHS(ジャパンハーブソサエティー)のインストラクター養成講座のカリキュラムに基づき、基本的なアロマの知識も習得できます […]
2016-08-09 / 最終更新日時 : 2016-08-09 かずねえ NLPで学んだこと NLPからの学び リフレーミング トウガラシを収穫しました〜! たくさん収穫できそうなので、一部はクリスマスリース用にドライにして保存してみたいと思っていますよ〜!! さてさて、「リフレーミング」というスキルがNLPにはあります。 このトウガラシを見て、 […]
2016-08-04 / 最終更新日時 : 2016-08-03 かずねえ ルーシーダットン(タイ式ヨガ)教室 火曜日&金曜日夜のルーシーダットン教室 参加者募集中〜!! リラクゼーションルームまぁるでは、毎週火曜日と金曜日の夜にルーシーダットン教室を開催しています! 那覇まで通いに行くのは大変だ 与那原町、南風原町、南城市、西原町らへんにお住まいで、ヨガ教室をお探しの方 毎週は通えないか […]
2016-08-01 / 最終更新日時 : 2016-08-01 かずねえ お手軽ハーブ&アロマレシピ 島豆腐とハーブのヘルシーディップ 沖縄の島豆腐。大豆の濃厚の味、しっかりとした食感、そのままでも美味しいし、炒めるなどの加熱料理でも形が崩れないのでいろいろな活用法があって超便利で大好きです。 そんな島豆腐とハーブを利用したディップという、ちょっと意外な […]
2016-07-31 / 最終更新日時 : 2016-07-30 かずねえ お手軽ハーブ&アロマレシピ ミントの活用法〜乾燥のさせ方&チンキ 自宅の花壇で、クールミントが大繁殖! クールミントは、とっても清涼感の強い香りのするミントです。 ちょっと調べてみたら、ペパーミントよりもメントール成分が多く含まれているのだとか。 地植えにすると、ミント類はどんどんと広 […]
2016-07-30 / 最終更新日時 : 2016-07-29 かずねえ ルーシーダットン(タイ式ヨガ)教室 2016年8月のルーシーダットン教室 沖縄県南部・中部を中心に活動中です! 過去のタイ旅行の画像から、美味しそうなタイチャーハンを見つけました。 また行きたいな〜、タイでリフレッシュしたいな〜、、、と思う今日この頃です。 毎日毎日暑い沖縄。 夏バテ、熱中症対策は大丈夫ですか? 私の対策法は、まず […]
2016-07-28 / 最終更新日時 : 2016-07-27 かずねえ ハーブインストラクター養成コース ハーブビネガー&ハーブオイル作りレッスン 4月からスタートしたハーブインストラクター養成講座。 7回目のレッスンは、「ハーブビネガー&ハーブオイル」でした。 ハーブを保存&活用という点からもとってもおススメのハーブオイル&ビネガー。 キッチンに並べてあるだけでも […]
2016-07-26 / 最終更新日時 : 2016-07-26 かずねえ ハーブインストラクター養成コース ハーブインストラクター初級試験 全員合格しました〜! NPO・JHSジャパンハーブソサエティーというハーブの団体の初級認定校として、ハーブインストラクター養成講座を開催しています。 昨年度の修了生さんたちの試験が5月にあり、その結果がやっと届きました。 全員合格でしたよ〜! […]
2016-07-25 / 最終更新日時 : 2016-07-24 かずねえ NLPで学んだこと NLPマスタープラティクショナーコース スタートしました!! 今年からNLPの学びをすすめております。 昨年の半ば頃から、自分自身の心の整理がつかなくなったり、いろいろなモヤモヤが湧き出てきたりして、 「この気持ちは何なのだろう」「どうにかしたい」「もっと自由になりたい」 いろいろ […]
2016-07-24 / 最終更新日時 : 2016-07-23 かずねえ ハーブ&アロマ教室 ハーブとアロマでナチュラルライフ教室 受講生募集中です! ウェルカルチャースクール(那覇市真地)では、現在8~11月期の受講生さんを大募集中でーす!! 「ハーブとアロマでナチュラルライフ」教室の開講が決定しました(^O^)/ まだまだ人数に余裕がありますので、ぜひ一緒に気軽なハ […]