2020-05-01 / 最終更新日時 : 2020-05-01 かずねえ 日々のことありんくりん 自粛太りしない!私の予防対策法 新型コロナウィルス感染予防のための自粛生活が続いております。 大型連休明け、5月6日で緊急事態宣言が終わるのか、、、終わらないんじゃないかという懸念が大きくなってきています。 自粛、自宅待機が続くと、どうしても活動量が減 […]
2020-04-29 / 最終更新日時 : 2020-05-01 かずねえ 日々のことありんくりん マスクゴムが売ってない時の代用品はコレもあり 新型コロナ感染予防でSTAY HOME。 人との接触を8割は減らそう! ということで、私も早朝のランニングと生活必需品の買い出し以外はほとんどの時間を自宅で過ごしております。 こんなに自宅で過ごす時間がいっぱいあるなんて […]