「フロールーシー」レッスン参加者募集中です!!

再度ご案内でーす!

リズムに合わせてルーシーダットン!

フロールーシーとは、ポーズはルーシーダットンと同じですが、音楽に合わせながらテンポ良くポーズをつないでいきます。8ビートに合わせて呼吸をしていくので、呼吸の回数がいつもよりも多くなって心拍数も上がりますので脂肪燃焼効果も高くなります。

 

7月16日(日)
日本ルーシーダットン普及連盟東京本部のプログラムディレクター、朝倉万寿美先生が来沖!!

フロールーシーのレッスンを開催していただけることになりましたよ〜\(^o^)/

沖縄ではなかなか受講することのできないフロールーシー。
私もいつか認定を取りたいなぁ〜。。。

そして、とっても魅力的な朝倉先生のポーズを見たり、誘導を聴いたりするだけことにもとっても価値があります。
ぜひ先生の魅力に触れていただきたい!!

今回、ルーシーダットンインストラクター養成講座の座学講習のために来沖していただき、既にインストラクター資格を取得されている皆さんも多く参加していただく予定ですが、

一般のお客さまのご参加も大歓迎です!

普段、ルーシーダットンのレッスンを受講されている方も、全く受講したことがない方でも楽しめるレッスンです。

ぜひ、お気軽にお申込みくださいね(^^)

フロールーシーレッスン
日時   7月16日(日)10時〜11時
場所   まじゅんらんど(予定)(浦添市運動公園内)
参加費  2,200円
持ち物  ヨガマット、飲料水、軽装

お申込み、お問い合わせは
090−2994−3951(宮崎)
または、お問い合わせボタンよりお気軽にメッセージをくださいね!

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