2017-12-07 / 最終更新日時 : 2017-12-07 かずねえ ハーブ&アロマ教室 キラキラ松ぼっくり 12月は、なんといってもクリスマスシーズン。 ハーブ教室でもクリスマスリース作りを予定しています♪ ドライハーブやスパイス、ドライの木の実やお花などいろいろと素材集めをしていますよ〜。 購入しようと思うと、結構高価だった […]
2017-12-06 / 最終更新日時 : 2017-12-06 かずねえ ハーブ&アロマ教室 スパイスロープ&ハーブスコーン作り教室 浦添市にある中高年の健康や生き甲斐づくりを応援する施設「かりゆしセンター」で、12月13日(水)、ハーブ教室を開催いたします♪ クリスマス飾りとしても可愛らしい、ドライハーブを利用した「スパイスロープ」作りと、ハーブを練 […]
2017-12-05 / 最終更新日時 : 2017-12-05 かずねえ NLPで学んだこと 言葉のパワー NAHAマラソンには、昨年と今年の2回参加しましたが、どちらも沿道の応援の人たちの声にたくさん元気をいただいたなぁ、、、と振り返っています。 特に印象的だったのが去年も今年も34キロ地点付近で、拡声器を使って声がけをして […]
2017-12-04 / 最終更新日時 : 2017-12-04 かずねえ 日々のことありんくりん NAHAマラソン完走しました!! やりましたー!! NAHAマラソン、無事完走できましたよ〜(^O^)/ 琉球ガラスの青いメダルがとーっても綺麗です♪ 天気予報では雨マークが見えていたので、雨の中を走ることを覚悟しながら会場へ […]
2017-12-03 / 最終更新日時 : 2017-12-03 かずねえ 日々のことありんくりん いよいよNAHAマラソン!がんばりまっす!! いよいよ本日! NAHAマラソン本番でーす!! 昨年よりもゼッケン番号は9000番くらい若い番号をもらえました♪ お天気がイマイチ。。 雨の確率が高いけれど、こればっかりは仕方がない。 この日に向けて、これまでいーっぱい […]
2017-12-02 / 最終更新日時 : 2017-12-02 かずねえ ハーブ&アロマ教室 12月の単発ハーブ講座 ドライハーブのリース作り 12月に入り、あちらこちらのお店ではクリスマスのデコレーションで賑わっていますね〜。 ハーブスクールまぁるでも、12月の単発講座ではクリスマス飾りとしても活用していただきたいな〜、、、と ドライハーブを利用したミニリース […]
2017-12-01 / 最終更新日時 : 2017-12-01 かずねえ ハーブ&アロマ教室 スパイスレッスン ハーブインストラクター養成講座。 終盤に差し掛かってきました。 昨日のテーマは「スパイス」です。 様々なスパイスについてのお勉強です。 実際に形状を見たり手で触ってみたり、香りを確かめてみたりしました。 初めて見るスパイ […]
2017-11-30 / 最終更新日時 : 2017-11-30 かずねえ ルーシーダットン(タイ式ヨガ)教室 2017年12月のルーシーダットン教室 街路樹には、ピンク色のトックリキワタがたくさん咲いていて、まるでサクラ並木みたい♪ まだ沖縄の秋は始まったばかり、、、という感じですが 月日は着実に進み、明日から12月!師走!!今年最後の月となってしまいますね〜。 慌た […]
2017-11-29 / 最終更新日時 : 2017-11-29 かずねえ お手軽ハーブ&アロマレシピ 多良間島の伝統菓子「ぱなぱんぴん」を作ってみました 「離島フェア」に行くと必ず購入しちゃう大好きなお菓子、多良間島の「ぱなぱんぴん」。 まだ沖縄移住前、宮古島&多良間島を旅行中に一度購入して以来、大のお気に入りです。 今年もやっぱり購入しちゃいました(^O^) トウガラシ […]
2017-11-28 / 最終更新日時 : 2017-11-28 かずねえ お手軽ハーブ&アロマレシピ リンゴのソテー ココナッツ&アニスの香り 以前、ローズマリーで風味付けをして美味しかったリンゴのココナッツオイルソテー。 今回はローズマリーの代わりにスパイスを使用。 大好きなアニスシードで風味付けをしてみました。 ルーシーダットンレッスンの後、お客さまに試食し […]