2017-08-29 / 最終更新日時 : 2017-08-29 かずねえ ハーブ チョウマメのコーディアル 青いお花が綺麗なハーブ、チョウマメ。 次々お花が咲き、楽しませてもらっています。 咲いたお花を摘み取って乾燥させて染料やブレンドハーブティーに利用したり、 今回はコーディアルを作ってみましたヨ! チョウマメだけではほとん […]
2017-08-17 / 最終更新日時 : 2017-08-17 かずねえ ハーブ アップルミントの花が咲きました 花壇で大きく育っているアップルミント。 白い穂のような可愛いお花が咲きました〜(^O^)/ 「ミント」といえば、スーっとした清涼感のある香りを思い浮かべるけれど、 アップルミントの香りはリンゴに似た甘い香りが特徴です。 […]
2017-07-09 / 最終更新日時 : 2017-07-09 かずねえ お手軽ハーブ&アロマレシピ タイ風鶏肉&ミントのスパイシーサラダ 先日、南城市でのハーブ教室で作ったレシピが好評でしたのでご紹介します♪ ミントの葉っぱをたっぷりと入れた、タイ風の鶏肉サラダ。 お肉をしっかりと炒めたてから、タマネギやニンニクはその後で入れてササッと火を通せば出来上がり […]
2016-10-18 / 最終更新日時 : 2016-10-18 かずねえ お手軽ハーブ&アロマレシピ 手作り歯磨きペースト 普段から重曹&手作り液体石鹸を使った手作りの歯磨きペーストを利用しています。 お口の中がとってもスッキリとしてお気に入りです。 先日、ココナッツオイルの本を読んでいたら、オーラルケアにも使えるということでココナッツオイル […]
2016-10-06 / 最終更新日時 : 2016-10-07 かずねえ お手軽ハーブ&アロマレシピ アボカドとシークヮーサーマーマレードのディップ お家の近くにある大通りの八百屋さん。 とーっても安いので、朝からお客さんがいっぱいです。 金曜日、那覇でのレッスンの帰り道に立ち寄ることが多いのですが、かなりの頻度でアボカドが激安!! 2週間前は1個50円でびっくり! […]
2016-08-28 / 最終更新日時 : 2016-08-26 かずねえ お手軽ハーブ&アロマレシピ 赤ウリ(モーウイ)のコンポート 以前、冬瓜(シブイ)の青いコンポートをご紹介しましたが、モーウイ(赤ウリ)で作っても美味しいってことを今年発見しました! 頂き物が重なり3本のでっかいモーウイを早めに食べないといけない、、、ありがたいような困ったような状 […]
2016-08-27 / 最終更新日時 : 2016-08-26 かずねえ お手軽ハーブ&アロマレシピ 手作りツナ入り♪バジルの冷やしそば 沖縄はまだまだ続く暑ーい夏! あまり食欲がわかない時には、冷たい麺類をツルツル〜っと食べたいところだけれど、乾麺は茹でないといけないからこれまた暑いよね〜(>_
2016-08-21 / 最終更新日時 : 2016-08-21 かずねえ ハーブ ミントの伝説 お家の花壇では、現在クールミント&アップルミントのお花が可愛く咲いています(*^^*) 地植えにしたら、繁殖しすぎて大変なのですがお花を見ると癒されますね〜。 ペパーミントやスペアミント、オーデコロンミント、ジンジャーミ […]
2016-08-20 / 最終更新日時 : 2016-08-19 かずねえ ハーブ&アロマ教室 香り爽やか ♪ ハーブ入りの白玉団子 8月〜11月期、ウェルカルチャースクール(那覇市)にて「ハーブとアロマでナチュラルライフ講座」を開催させていただいています! (第一&第三金曜日の14:30〜16:00・途中回からのご参加もOKです) 昨日はアロマの虫除 […]
2016-07-31 / 最終更新日時 : 2016-07-30 かずねえ お手軽ハーブ&アロマレシピ ミントの活用法〜乾燥のさせ方&チンキ 自宅の花壇で、クールミントが大繁殖! クールミントは、とっても清涼感の強い香りのするミントです。 ちょっと調べてみたら、ペパーミントよりもメントール成分が多く含まれているのだとか。 地植えにすると、ミント類はどんどんと広 […]