タイ式ヨガ（ルーシーダットン）資格取得講座　2021年1月スタート！

今こそ自分の健康、身近な人の健康は自分たちで守ろう！
心と身体を整えるセルフケアの知識を学びませんか？
インストラクターとして活動する道も開けます。

沖縄で取得可能！
ルーシーダットンとは？

ルーシーダットンは、タイの国に古くから伝わる「自己整体法」です。
山奥で修行を続ける行者（仙人）が、厳しい修行の疲れをほぐしたり体調を整えたりするために行っていたと伝えられています。

その動き（ポーズ）は、「本来あるべき状態に戻す・整える」ことを目的としているため、体がカタい方でも運動が苦手な方でも無理なく取り組むことのできます。継続して行うことで自分自身で自身の身体をほぐしたり歪みを整えたりすることのできる健康法です。

ルーシーダットンを習得することで、ご自身の心身のセルフケアに役立つだけでなく、健康や美を手に入れたい、免疫力を上げて元気に生活したいと願うたくさんの人に伝え、貢献することができるスペシャリスト、それがルーシーダットンインストラクターです。

充実のカリキュラム＆個別または少人数のレッスンでじっくり学び、しっかり身につきます！
ルーシーダットンを実践、指導するための座学・理論（ルーシーダットンの歴史や現状・タイ伝統医学の基礎知識・機能解剖学・インストラクターのビジネスマナー等）を学習し、呼吸法・ポーズの効能や動き方を実技でじっくり学ぶことで、身体の凝りや歪み、血流の滞りなど、身体の気になるところをセルフケアすることができるようになります。

そして、ポーズの誘導法やポージングが難しい方のための軽減法も学ぶので、資格取得後はすぐにインストラクターとして活動が行えるスキルが身に付きます。

日頃の心がけによって健康を維持したい、病気の予防をしたいという願いが高まっている今、必要とされている知識、スキルで、周りの人たちの健康維持へ貢献し笑顔をいただけるとても素敵な資格です。

全くの初心者、人に教える経験などないけれど大丈夫なの？？

そんな質問もよくいただきますが、

この私自身が、全くの初心者の状態で養成講座を受講し、いつの間にか14年ほど継続した活動することができています。
養成講座の受講生さんも、ほとんどが初心者。
主婦の方やOLさん、還暦を過ぎてから受講し資格を取得した方もいますよ！

「やってみたい！」「挑戦してみる！！」
との強い意志があればどなたでも受講できます。
そして資格取得できるように、これまで経験してきたことも踏まえてわかりやすくゼロから伝授していきます。
マンツーマンもしくは、ごく少人数でのレッスンですので、わからないことろがあれば気軽に、じっくりと質問することも可能です。

2021年1月より、土曜日15時〜18時（調整可能）での開催を予定しています。

講習時間は計40時間。
受講生さんのご都合とも照らし合わせながら無理のないペースで進めていきます。
日程、曜日については相談、調整可能です。

オンライン面接でのご相談も可能です。
お問い合わせフォームのメッセージ欄にご記入の上、送信してください。