2021-07-01 / 最終更新日時 : 2021-07-01 かずねえ ルーシーダットン(タイ式ヨガ) 2021年7月のルーシーダットン教室 沖縄 なかなか梅雨が明けずにジメジメの天候が続いている沖縄です。 緊急事態宣言も延長されており、気持ちもなかなか晴れやかなにならない状況ですが、 引き続き感染対策、健康管理を続けて元気に過ごしたいですね! 最近、新しいヨガマッ […]
2021-06-22 / 最終更新日時 : 2021-06-22 かずねえ ルーシーダットン(タイ式ヨガ) ルーシーダットン 新インストラクター誕生! 沖縄でルーシーダットンインストラクターの資格取得を目指せます! 今年の初め頃から養成講座に通ってくださっている30代のママさんが、 ベーシックコースのレッスン修了。 そして、無事インストラクター試験に合格しました! 全く […]
2021-05-31 / 最終更新日時 : 2021-05-31 かずねえ ルーシーダットン(タイ式ヨガ) 2021年6月 ルーシーダットン教室 沖縄 コロナの感染拡大が止まらない沖縄。 6月も自粛をせざるを得ない状況です。 緊急事態宣言下で、開講できないレッスンがあります。 開講するレッスンは、感染予防対策を徹底して少人数で継続していきます。 オンラインレッスンは、ご […]
2021-05-28 / 最終更新日時 : 2021-05-28 かずねえ ルーシーダットン(タイ式ヨガ) チェアルーシー【イスに座ってルーシーダットン】 【チェアルーシー】とは、椅子に座って行うルーシーダットンです♪ ルーシーダットンは、タイに古くから伝わる自己整体法で「タイ式ヨガ」と表現されることもあります。 難しいポーズが少なく、きつい方や身体の硬い方への軽減法もお伝 […]
2021-05-11 / 最終更新日時 : 2021-05-11 かずねえ ルーシーダットン(タイ式ヨガ) タイ式セルフマッサージ講習 5月27日開催 コロナ感染拡大の波がなかなか収まらない今 三密を避けて整体やマッサージ屋さんにも行く機会がなくなった、、、 そんな方たちが多いかもしれません。 だったら、セルフマッサージ法を覚えて自分の身体をほぐしちゃいましょう〜! 自 […]
2021-05-05 / 最終更新日時 : 2021-05-05 かずねえ ルーシーダットン(タイ式ヨガ) 2021年5月のルーシーダットン教室 沖縄は5月5日に梅雨入りしちゃいました〜! 例年よりも少し早い梅雨入り。 ちょうど梅雨入り当日の朝、どんより空の中、南城市の「尚巴志ハーフマラソン」のコースのランニングにチャレンジ! 晴れていれば、久高島が綺麗に望めるニ […]
2021-04-30 / 最終更新日時 : 2021-04-30 かずねえ ルーシーダットン(タイ式ヨガ) ルーシーダットン インストラクター養成講座 開講中! コロナ禍で、様々な活動が自粛せざるを得ない状況です(>_<) 多人数が集まる教室やスタジオなどに行くのも躊躇される今日この頃。 その一方で、自分自身や身近な人たちの健康は自ら守っていかなければなりません。 身 […]
2021-04-17 / 最終更新日時 : 2021-04-17 かずねえ ルーシーダットン(タイ式ヨガ) 受講生さんからの手紙 ルーシーダットン コロナ禍で生活環境を変えざる得なくなった方、さまざまな決断をした方も多いと思います。 私もその1人ですし、ルーシーダットンをずっと受講してくださっていたお客さまも つい1ヶ月前に地元に帰る突然の決断をされたのだそうで、、 […]
2021-04-01 / 最終更新日時 : 2021-04-01 かずねえ ルーシーダットン(タイ式ヨガ) 2021年4月のルーシーダットン教室 4月。新年度のスタートです! まだまだコロナの感染拡大に歯止めがかからない状況ですが、 一人ひとりが自覚を持って感染対策に努め、早い終息を願いたいものです。 免疫力を上げて感染予防対策につなげるのも大切です。 ルーシーダ […]
2021-03-02 / 最終更新日時 : 2021-03-02 かずねえ ルーシーダットン(タイ式ヨガ) ルーシーダットン レッスンを再開します!<那覇市緑化センター> 2月28日で沖縄県独自の緊急事態宣言が解除されることになりました。 まだまだ医療機関は厳しい状況。手放しで喜べる状況にはなっていませんが、 少しずつ経済活動が活性化することを願いたいですね。 緊急事態宣言中、休館していた […]